Reiki

Wat is reiki?

Het woord 'reiki' komt uit het Japans en bestaat uit twee delen: 'Rei', wat 'universeel' betekent, en 'Ki', wat 'levensenergie' betekent. Reiki maakt gebruik van energie om fysieke en emotionele ongemakken te verzachten. Dit gebeurt door lichte aanrakingen met de handen of door de handen een klein stukje boven het lichaam te houden.

Reiki biedt een natuurlijke manier om het welzijn te bevorderen. Als je nieuwsgierig bent naar wat reiki voor jou kan betekenen, overweeg dan om een behandeling te boeken en deze zachte methode zelf te ervaren.

Wanneer reiki?

Reiki is geschikt voor mensen van alle leeftijden en kan veilig worden gebruikt naast én na de meeste conventionele medische behandelingen. Reiki kan worden toegepast op een breed scala aan fysieke en emotionele klachten.

Reiki kan helpen bij:
- verminderen van stress en spanning
- bevorderen van ontspanning 
- verbeteren van de slaapkwaliteit
- verlichten van pijn 
- ondersteunen van het immuunsysteem
- stimuleren van emotionele balans en mentale helderheid

De voordelen van reiki
Mensen die reiki ontvangen, melden vaak een gevoel van diepe ontspanning en welzijn. Andere positieve effecten die ze ervaren, zijn:

- vermindering van angst en depressie
- verbeterde emotionele balans en zelfbewustzijn
- versnelde genezing na ziekte of operatie
- toename van innerlijke rust en ontspanning
- verbeterde slaapkwaliteit
- afname van pijnklachten
- toename van energie

Het is belangrijk om te benadrukken dat reiki als aanvullend moet worden gezien en niet als vervanging voor medische behandelingen. Raadpleeg altijd een arts of zorgverlener bij ernstige gezondheidsproblemen en gebruik reiki louter als onderdeel van een algehele gevoel van welbevinden. Indien je onder behandeling bij een arts bent (geweest) en twijfelt of reiki geschikt voor je is, vraag dan eerst toestemming aan je behandelend arts.

Reikibehandeling

Een reikibehandeling verloopt als volgt.

Voorbereiding
Per mail vraag ik je om kort je behoefte of intentie aan te geven. Voorafgaand aan de behandeling voeren we een kort gesprek van enkele minuten om er zeker van te zijn dat ik jouw behoefte of klacht goed begrepen heb. 

Prettige omgeving
De behandeling vindt plaats in een prettige ruimte met een ontspannen sfeer. Mijn praktijk bevindt zich in een mooie, lichte ruimte op de tweede verdieping van mijn huis.

Kleding
Zorg ervoor dat je comfortabele kleding draagt.

Massagetafel met CareFoam
Je neemt plaats op een comfortabele massagetafel met een een drielaags CareFoamvulling. Het fijne aan CareFoam is dat de onderste twee lagen voor goede ondersteuning zorgen en de zachte toplaag zich aanpast aan het lichaam voor optimaal comfort. M.u.v. van heel warme zomerdagen dek ik je nog toe met een dekentje. Dan mag je je ogen sluiten.

Ik houd mijn handen eerst een paar centimeter boven je lichaam. Dit heet byosen.

Vervolgens plaats ik mijn handen telkens enkele minuten, zonder druk te geven, op of net boven verschillende delen van het lichaam. Ik behandel hoofd, schouders, borstbeen, buik, rug, bovenbenen, knieën, knieholtes, en voeten.

De energie stroomt vanzelf naar waar jij haar het meest nodig hebt.

Afsluiting
Aan het einde van de behandeling vraag ik je zachtjes om langzaam te bewegen, een paar keer bewust adem te halen en heel rustig overeind te komen. 

We drinken allebei een glas water. 

Ik vraag naar jouw ervaring en we bespreken kort wat ik ervaren heb.

Na de behandeling
Je kunt je ontspannen of moe voelen.

Het is belangrijk om na de behandeling voldoende water te drinken om het lichaam te helpen ontgiften. Overdrijf hier niet mee, maar houd je aan de richtlijnen van het Voedingscentrum (1,5 tot 2 liter per dag voor een volwassene). 


Behandelingen en tarieven

Een afspraak maken

<!-- Google tag (gtag.js) --> <script async src="https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=G-MV9HV4LR7H"></script> <script> window.dataLayer = window.dataLayer || []; function gtag(){dataLayer.push(arguments);} gtag('js', new Date()); gtag('config', 'G-MV9HV4LR7H'); </script>